汕锦记鲜牛肉选取注重对男人健康的八大益处

来源:餐饮天下编辑:思文2018-03-10 08:38:34

汕锦记:源自潮汕、百年传承,河南头家正宗潮汕生鲜牛肉馆。保证每日一头牛,新鲜不隔夜。始终坚持潮汕传统纯手工制作工艺,特色牛丸现场锤打,做好产品,才有好的口碑。

汕锦记鲜牛肉选取注重对男人健康的八大益处

有人曾戏称“美国人是因为吃牛肉才长成了大块头!”其实,也不是不无道理的。研究表明:完全吃素呢,男人则看上去阴阴柔柔,缺少阳气、缺乏活力!而其它肉类呢则容易导致肥胖、胆固醇高、高血压等一系列问题。可汕锦记鲜牛肉对于男性而言:八大特有益处可谓恰到好处。


  牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。

  牛肉含维生素B6蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。

  牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

  牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:4盎司瘦里脊就可产生22克 的蛋白质。

  牛肉是亚油酸的低脂肪来源牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。

  牛肉含锌、镁锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。

  牛肉含铁铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。

  牛肉含丙胺酸丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足,丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足,从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸更大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。

  男人健康强壮的身体,是一个家庭幸福的基础。事业上和生活上都是如此,所以请关注这点并提醒广大的男性朋友哦,汕锦记鲜牛肉不仅是对自己的身体负责,也对自己的女人负责,对自己的家庭负责哦!

   后再给大家推荐一个郑州专门做生鲜牛肉的地方:汕锦记·潮汕生鲜牛肉馆.由于经营的是鲜肉不隔夜,每天一头牛的量,更好是早到,预约特定部位肉品也不一定能留的住哦。总的来讲,算是目前做牛肉 正宗 火热的店了。

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